Fühlen Sie sich häufig überfordert durch alle die Dinge, die Sie gleichzeitig bewältigen müssen? Haben Sie den Eindruck, Ihre Arbeitsenergie planlos zu vergeuden? Sehen Sie Leistungsnachweisen und Prüfungen mit Grauen entgegen? Gibt es kaum Bereiche, wo Sie auch einmal auftanken können? Haben Sie das Gefühl: Auf Dauer kann das nicht gesund sein?

Dann könnte unser Kurs für Sie interessant sein!

An 11 wöchentlichen Terminen lernen Sie die besten Arbeits- und Regenerationsstrategien kennen, bekommen Tipps zur Prüfungsvorbereitung, erfahren, wie durch ungünstige innere Mechanismen Stress entsteht und durch welche Entspannungsverfahren Sie wieder runterkommen.

Kosten: 93 Euro (wird zu 80-90 % von den Krankenkassen erstattet).
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