ausgang psbHerzlich willkommen auf den Seiten des Psychologischen Beratungs-Service (PBS). Ob Studienschwierigkeiten, Prüfungsangst oder persönliche Probleme – das Studium besteht nicht nur aus Erfolgserlebnissen. Schwierige Phasen erlebt fast jede und jeder mal im Studium. Nicht immer aber lassen sich solche Krisen schnell und aus eigener Kraft überwinden. Wir unterstützen Sie bei der Suche nach Lösungen, damit aus der Krise kein unüberwindliches Problem wird.

Im PBS helfen wir Ihnen zum Beispiel in diesen Fällen:

  • wenn Sie Arbeits- und Konzentrationsstörungen haben
  • wenn Sie unter Angst vor Prüfungen leiden
  • wenn Sie Probleme in der Paarbeziehung haben
  • wenn es Ihnen schwerfällt, sich von zu Hause loszulösen
  • wenn Sie sich selbst überfordern oder von anderen überfordert werden
  • wenn es Ihnen schwerfällt, in Kontakt mit anderen Menschen zu treten
  • wenn Sie sich orientierungslos fühlen
  • wenn Sie Angst vor der Zukunft haben
  • wenn Konflikte mit Ihren Eltern oder anderen Familienangehörigen Sie belasten
  • wenn Sie unter Selbstwertproblemen leiden
  • wenn Sie mit einer akuten Krisensituation wie dem Verlust eines nahestehenden Menschen konfrontiert sind
  • wenn Sie vermuten, dass Sie ein Suchtproblem haben

Besondere Herausforderung: Studieren in Zeiten der Corona-Pandemie

Studieren im HomeofficeEin leerer Campus, ein Laptop auf dem heimischen Schreibtisch und eine geballte Ladung Vorlesungsstoff. Studieren in einer pandemischen Lage ist mit vielen Herausforderungen gespickt:

Statt mit den Kommiliton*innen im Seminarraum oder Vorlesungssaal zu sitzen, findet das gemeinsame Studium räumlich getrennt voneinander statt – via Online-Zugang im jeweiligen Homeoffice. Das ist nicht immer einfach, im Wesentlichen gibt es drei große Herausforderungen, die das Arbeiten von Zuhause mit sich bringt: Das heimische Umfeld hält allerlei Ablenkung bereit, die Trennung von Freizeit und Arbeitszeit ist schwieriger einzuhalten und in den eigenen vier Wänden fühlt man sich unter Umständen sehr isoliert.

Wie man diese Herausforderungen am besten meistert, erläutert Wilfried Schumann, Leiter des PBS, im Video "Tipps für ein erfolgreiches Arbeiten im Homeoffice".


Unser Angebot ist kostenlos und absolut vertraulich!

Kein Problem ist zu klein und keines zu groß, um sich damit an uns zu wenden. In Gruppen, Workshops und in persönlicher Beratung können wir Ihnen helfen. Wie wir arbeiten, zeigt unser Film.

Informationen zu Themen, die nach unserer Erfahrung viele Studierende betreffen, haben wir ebenfalls auf diesen Seiten zusammengefasst.

Das Studentenwerk unterhält Psychologische Beratungsservices in Emden und Wilhelmshaven sowie, in Kooperation mit der Universität, in Oldenburg.

Informationen zum Schutz Ihrer persönlichen Daten haben wir in diesem pdf Hinweisblatt (757 KB) für Sie zusammengefasst.

     
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